El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, una fecha en la que se conmemora la lucha por la igualdad de derechos y oportunidades entre mujeres y hombres. En este día, también es importante recordar la importancia del papel de las mujeres en la salud.

Sin lugar a dudas, en nuestra sociedad, la salud es una preocupación importante para todos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, son las mujeres las que están a cargo del cuidado de la salud, tanto en el hogar como en el sistema de salud en general, como en nuestro sanatorio, donde representan más del 70% de nuestro personal.
Sin embargo y a pesar de ser las mayores promotoras de hábitos y políticas de salud para el cuidado de otros, es importante que cada una de ellas lleve a cabo un chequeo de salud integral y preventivo periódico para cuidar su propia salud.
El chequeo integral y preventivo consiste en una serie de exámenes y pruebas médicas que se realizan de manera regular para detectar posibles problemas y prevenir enfermedades. Este tipo de chequeo es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades graves en etapas tempranas.

Es especialmente importante que las mujeres realicen este tipo de chequeos de manera regular, ya que existen ciertas condiciones y enfermedades que afectan más comúnmente a las mujeres. Por ejemplo, el cáncer de mama, el cáncer de cuello uterino y la osteoporosis son algunas de las enfermedades que son más comunes en mujeres y que pueden prevenirse o tratarse con éxito si se detectan tempranamente.

En este Día Internacional de la Mujer, es importante recordar la importancia de un chequeo de salud integral y preventivo para las mujeres, como una herramienta fundamental para cuidar de su salud y prevenir enfermedades, por ello, en Corporación Médica, contamos con el Chequeo Ginecológico integral, donde en el mismo día podrás realizarte todos los estudios necesarios para un (PAP/colposcopía/Ecografía Trasvaginal/Ecografía Mamaria/Mamografía).

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La ley de etiquetado en Argentina es una normativa que regula la información que debe aparecer en los envases de los alimentos.

Establece que los envases de los alimentos deben tener una etiqueta legible y fácil de entender, que incluya información sobre los siguientes aspectos:

• Ingredientes: La lista de ingredientes debe aparecer en orden decreciente de peso.

• Contenido nutricional: La etiqueta debe incluir información sobre las calorías, los nutrientes y los contenidos de grasas, proteínas, carbohidratos, sodio, fibra, etc.

• Instrucciones de uso: La etiqueta debe incluir instrucciones sobre cómo almacenar y preparar el alimento.

• Advertencias: La etiqueta debe incluir advertencias sobre alérgenos, como el gluten, y otras sustancias que pueden causar reacciones alérgicas.

• Fecha de caducidad: La etiqueta debe incluir la fecha de caducidad o el plazo de consumo preferente.

La ley de etiquetado, es una herramienta importante para ayudar a los consumidores a tomar decisiones informadas sobre los alimentos que compran y consumen, y a conocer lo que realmente están comiendo.

Es importante que los consumidores se tomen el tiempo de leer las etiquetas y entender la información que se proporciona para poder tomar decisiones más saludables.

En nuestro Sanatorio, un excelente equipo de profesionales nutricionistas se encuentra a su disposición para cualquier consulta. En Corporación Médica #TeCuidamos #PasionPorCuidarte

El Día de San Valentín, también conocido como Día de los Enamorados, es una oportunidad para demostrar a nuestros seres queridos cuán importantes son para nosotros. Sin embargo, también es una oportunidad para reflexionar sobre la salud de nuestro corazón y cómo podemos cuidarlo.

La salud del corazón es esencial para una vida larga y saludable, y hay varias formas en las que podemos cuidarlo. Una de las formas más importantes es mantener un estilo de vida saludable, que incluye hacer ejercicio regularmente, comer una dieta equilibrada y no fumar.

El ejercicio es especialmente importante para la salud del corazón, ya que ayuda a controlar el peso, reducir el colesterol y la presión arterial, y mejorar la circulación sanguínea. Una buena forma de incorporar el ejercicio en nuestra rutina diaria es programar caminatas o salidas en bicicleta con nuestra pareja y también hacer ejercicios juntos en casa.

Una buena alimentación también es esencial para la salud del corazón. Una dieta saludable debe incluir una variedad de frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y grasas saludables. Aprender a cuidarnos con lo que consumimos nosotros y nuestros seres queridos, es además una gran muestra de amor.

El tabaquismo es otro factor importante en la salud del corazón, ya que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y cáncer. Si fumas, el Día de San Valentín es una oportunidad perfecta para considerar dejar de fumar y mejorar tu salud y la de tu pareja.

En resumen, el Día de San Valentín es una ocasión ideal para demostrar nuestro amor a nuestros seres queridos, pero también es una oportunidad para reflexionar sobre la salud de nuestro corazón y tomar medidas para cuidarlo. Con un estilo de vida saludable, podemos disfrutar de una vida llena de amor y salud.

Educar es la mejor prevención y el mejor de los tratamientos. Ante cualquier duda consulte con nuestros profesionales. En Corporación Médica #TeCuidamos.www.webcorporacion.com.ar

El verano es una época del año en la que es importante prestar especial atención al cuidado de nuestra piel. La exposición al sol, el calor y la humedad pueden afectarla de diversas maneras, por eso es fundamental tomar ciertas medidas para protegerla.

A continuación te brindamos algunas recomendaciones para cuidar tu piel:

+ Usá protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (SPF) de al menos 30. Aplicalo generosamente y renovalo cada 2 horas, después de nadar o si transpiras mucho.

+ Evitá exponerte al sol en las horas más intensas del día (entre las 11 a.m. y las 4 p.m.).

+ Usá ropa protectora, como sombreros y camisas de manga larga, para resguardar tu piel de los rayos del sol.

+ Bebé suficiente agua para mantener tu piel hidratada.

+ Utilizá productos hidratantes para ayudar a mantener tu piel suave y flexible.

+ Evitá baños de burbujas o duchas muy calientes, ya que pueden resecar tu piel.

+ Evitá el uso excesivo de productos químicos y productos exfoliantes fuertes, ya que pueden producir irritación.

+ Evitá fumar y limitá el consumo de alcohol, ya que ambos pueden contribuir a la aparición de arrugas y otros problemas de la piel.

Siguiendo estas recomendaciones podrás disfrutar del verano sin preocuparte por tu piel, manteniéndola protegida. ¡No olvides usar tu protector solar y tomar mucha agua!

Educar es la mejor prevención y el mejor de los tratamientos. Ante cualquier duda consulte con nuestros profesionales. En Corporación Médica #TeCuidamos.www.webcorporacion.com.ar

El dengue, la fiebre chikungunya y el zika son enfermedades transmitidas por el mosquito Aedes aegypti, que se encuentra en zonas tropicales y subtropicales de todo el mundo. Estas enfermedades pueden causar síntomas similares, como fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares y articulares, y erupciones cutáneas. Sin embargo, hay algunas diferencias importantes entre estas enfermedades.

Dengue: El dengue es causado por un virus y puede causar síntomas leves a graves, incluyendo fiebre alta, dolor detrás de los ojos, dolores musculares y articulares, y erupciones cutáneas. En casos graves, el dengue puede causar problemas graves como el síndrome de choque del dengue, que produce insuficiencia circulatoria y hemorragias.

Chikungunya: La chikungunya es causada por otro virus y puede causar síntomas similares al dengue, pero con una mayor incidencia de dolores articulares intensos y prolongados que afectan manos, pies, rodillas, espalda y puede incapacitar a las personas para caminar o hasta para realizar tareas sencillas. 

Zika: El virus del Zika puede causar síntomas similares al dengue y la chikungunya, pero es menos común y generalmente menos grave. Sin embargo, la infección por el virus del Zika puede causar problemas de salud si es contraído durante el embarazo, ya que puede ocasionar defectos congénitos en el feto.

Para prevenir estas enfermedades, es importante evitar las picaduras de mosquito, especialmente durante el día, cuando el mosquito Aedes aegypti es más activo. Esto incluye usar repelentes de insectos, usar ropa que cubra los brazos y las piernas, y usar mosquiteros en las ventanas y puertas.

Además, es importante tomar medidas para evitar la acumulación de agua estancada, ya que allí es donde el mosquito Aedes aegypti deposita sus huevos. Por eso es fundamental evitar la acumulación de agua estancada en recipientes y limpiar regularmente las canaletas de lluvia.

En caso de sospecha de haber contraído alguna de estas enfermedades, es importante acudir al médico de inmediato y seguir las instrucciones de tratamiento y cuidado para minimizar los síntomas y evitar complicaciones.

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El Día Mundial del Cáncer es celebrado anualmente el 4 de febrero y es un día dedicado a concientizar sobre la importancia de la prevención y el tratamiento del cáncer. El cáncer es una enfermedad grave y compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo.

El cáncer se refiere a un grupo de enfermedades caracterizadas por el crecimiento anormal y descontrolado de células en el cuerpo. Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, desarrollando tumores que  pueden ser benignos o malignos y con distinto grado de agresividad. Los tipos más comunes de cáncer incluyen el cáncer de pulmón, cáncer de mama, cáncer de próstata, cáncer de colon y cáncer de piel.

La prevención del cáncer es esencial para reducir el número de casos y mejorar el pronóstico de las personas que desarrollan la enfermedad. Algunas medidas de prevención son:

• No fumar o dejar de fumar
• Evitar la exposición al sol sin protección adecuada
• Mantener un peso saludable y hacer ejercicio regularmente
• Comer una dieta rica en frutas y verduras y limitar el consumo de carne roja y procesada
• Evitar el consumo excesivo de alcohol
• Realizar chequeos regulares y exámenes de detección del cáncer según las recomendaciones médicas. Esto es muy importante en caso de antecedentes familiares relacionados con la enfermedad.
• El tratamiento del cáncer varía dependiendo del tipo y etapa del cáncer. Puede incluir cirugía, radioterapia, quimioterapia, terapia biológica y terapia dirigida. Cada caso es diferente y el tratamiento debe ser planificado junto con el equipo médico y adaptarse a las necesidades del paciente.

En conclusión, el Día Mundial del Cáncer es un día para concientizar sobre la importancia de la prevención y el tratamiento del cáncer. Es importante seguir las recomendaciones, realizar chequeos regulares y buscar atención médica de inmediato si se sospecha de cáncer. Con un enfoque en la prevención y el tratamiento temprano, podemos reducir el número de casos y mejorar el pronóstico de las personas que desarrollan este tipo de enfermedades.

Educar es la mejor prevención y el mejor de los tratamientos. Ante cualquier duda consulte con nuestros profesionales. En Corporación Médica #TeCuidamos.www.webcorporacion.com.ar

La alergia se define como una reacción exagerada del sistema inmunológico del organismo cuando entra en contacto con sustancias procedente del exterior, que se llaman alérgenos o antígenos: ácaros, pólenes, epitelios (pelos) de animales, fármacos, alimentos, venenos presentes en picaduras de diversos insectos y productos industriales.La alergia usualmente se da ante una sustancia concreta. Si se trata de reacciones a múltiples sustancias se denomina atopia. Las personas atópicas suelen desarrollar un tipo de alergia desde muy corta edad, y van sumando otras paulatinamente, afectando el sistema digestivo, el respiratorio y la piel.En las personas alérgicas y atópicas el sistema inmunitario produce anticuerpos Ige que identifican a uno o varios antígenos y se desencadena la liberación de mediadores inflamatorios que producen la reacción alérgica. Esta reacción requiere una fase previa denominada sensibilización. Cuando la exposición al alérgeno produce síntomas, ya se habla de alergia.

Las alergias se manifiestan clínicamente de muy diferentes maneras y las más frecuentes son:

Conjuntivitis: con enrojecimiento de ojos, picor y lagrimeo.

Rinitis: estornudos, congestión nasal y mucosidad.

Asma: las vías respiratorias se inflaman y estrechan, dificultando la respiración.

Dermatitis atópica: sarpullido y enrojecimiento de la piel.

Urticarias y angioedemas.

Manifestaciones digestivas: vómitos dolor, abdominal.

Shock anafiláctico: es un colapso circulatorio y la forma más grave de la enfermedad.

Los síntomas a veces son muy intensos y evidentes, y otras veces pasan desapercibidos y apenas causan molestias. Es más frecuente en niños y adolescentes que a otras edades, pero puede aparecer en cualquier momento de la vida. A veces las alergias son permanentes y en otros casos se presenta un brote o una crisis, luego el paciente se recupera y más adelante presentan otro episodio.Para su diagnóstico hay pruebas específicas y luego de confirmar la causa que la desencadena se realizara el tratamiento adecuado que se encamina a la supresión y/o disminución de la sintomatología. Los tratamientos están basados en la administración de antihistamínicos inmunomoduladores corticoides vía tópica u oral (según sean las circunstancias) y la inmunoterapia con alérgenos, conocida como vacunas contra la alergia.Si una persona es alérgica es fundamental evitar la exposición al alérgeno y tomar medidas de control ambiental para disminuir la presencia de los alérgenos domésticos y de los irritantes de las vías aéreas. Educar es la mejor prevención y el mejor de los tratamientos.Ante cualquier duda consulte con nuestros profesionales. En Corporación Médica #TeCuidamos.www.webcorporacion.com.ar

Dra. Susana Martinez
M.N. 60724
M.P. 49818

La “viruela del mono” o “viruela símica” es una enfermedad viral zoonótica (transmisible de animales a humanos) que, pese a su nombre, suele ser propagada por roedores (ardillas, ratas, ratones, conejos, etc.); aunque también se puede contagiar de persona a persona. 

Esta enfermedad es causada por el virus del género orthopox (llamado también Monkeypox), del mismo grupo que el virus de la viruela y fue descubierta por primera vez en humanos en 1970 en la República Democrática del Congo.

La misma suele aparecer en forma endémica en 11 países de África central y occidental. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), con la excepción del brote en 2003 en EE.UU. los casos en áreas no endémicas no son habituales. Sin embargo, en los últimos días se han reportado más de 220 casos en países no endémicos, principalmente en Europa y un caso confirmado en nuestro país (una persona que viajó desde España) cuyo origen aún se está investigando.

La mayoría de estos nuevos casos presentan síntomas leves tales como fiebre alta y erupción cutánea con formación de costras, producidos por contacto directo con sangre, fluidos corporales, lesiones cutáneas o mucosas de animales infectados o personas infectadas. No se trata de una enfermedad de transmisión sexual, sino ocasionada por el contacto físico estrecho. Sin embargo, el contacto directo de piel con piel con lesiones durante las actividades sexuales puede propagar el virus.

Los síntomas suelen durar entre dos y cuatro semanas y desaparecen por sí solos sin tratamiento. Los recién nacidos, los niños y las personas con inmunodeficiencias pueden correr el riesgo de sufrir síntomas más graves y morir por la enfermedad, aunque la tasa de mortalidad es muy baja (entre el 3% y el 6%). Las complicaciones de los casos graves incluyen infecciones de la piel, neumonía, confusión e infecciones oculares que pueden provocar la pérdida de la visión.

Ante un caso confirmado, el paciente debe ser aislado y cubrir las lesiones en la piel. Se debe evitar el contacto físico, utilizar siempre una mascarilla cuando se está cerca del paciente, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o usar un desinfectante para manos a base de alcohol, especialmente después de haber entrado en contacto con la persona infectada, o con su ropa y desinfectar todos los elementos que hayan estado en contacto con ésta. En cuanto a las vacunas, existe una aprobada en varios países en donde la enfermedad es endémica, pero que aún no está ampliamente disponible en el resto del mundo.

Si presenta algún síntoma compatible y ha visitado recientemente países con casos confirmados o fue contacto estrecho, por favor consulte con nuestros profesionales.  En Corporación Médica #TeCuidamos.

Mientras que la OMS recomienda que el consumo de sal adecuado para una persona adulta es de 5,5 gramos (una cucharita de té) por día, en nuestro país el consumo diario se ubica entre 9,8 y 12,7 grs. por día, es decir mucho más del doble.  Se estima que cada año se podría evitar 2,5 millones de muertes si el consumo de sal a nivel mundial se redujera al nivel recomendado.

La sal está compuesta por cloro y sodio. El sodio, entre otras funciones, regula la presión sanguínea. El exceso de sodio tiene consecuencias para la salud, en particular la hipertensión arterial, el riesgo de enfermedades cardíacas y la posibilidad de sufrir un ACV (accidente cerebrovascular). Podemos distinguir entre la “sal visible”, aquella que agregamos al cocinar o servir las comidas en la mesa, y la “sal oculta”, la que proviene fundamentalmente de alimentos procesados (por ejemplo: fiambres, embutidos, caldos, conservas, etc.), que aportan alrededor del 70% del sodio consumido.

Cada día aumenta el consumo de alimentos elaborados, que contienen muchas grasas saturadas, ácidos grasos trans, azúcar y “sal oculta”. Además, es un hábito el agregado de sal a los alimentos durante la cocción (en forma de caldo o cubitos de caldo) o bien en la mesa (salsa de soja, sal de mesa). Esto sumado a que cada vez se consume menos frutas, verduras y fibras (presentes en los cereales integrales), genera un aumento del riesgo cardiovascular.

Es muy importante modificar ciertas conductas alimentarias, evitando agregar sal durante la preparación de los alimentos y no colocando saleros en la mesa. En lugar de sal, usar otras especias, hierbas aromáticas (tomillo, orégano, pimienta, ajo, albahaca, jengibre), jugo de limón, entre otros.

En Argentina además se sancionó el 26 de octubre del 2021 la Ley 27.642 de Promoción de la Alimentación Saludable, más conocida como ley de Etiquetado Frontal, aún en proceso de aplicación, que tiene como objetivo ayudar a combatir factores de riesgo para la salud de la sociedad como la obesidad, la hipertensión y los riesgos cardíacos, identificando en las etiquetas los elementos nocivos (entre ellos el exceso de sal) en los productos elaborados.  

Ante cualquier duda, consultá con nuestro equipo de especialistas en cardiología y nutrición para chequear tu salud y modificar tus hábitos alimentarios.

Dr. Ahuad Guerrero

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó el 21 de abril sobre 169 casos de hepatitis aguda grave de origen desconocido en distintas partes del mundo.

Se trata de un cuadro grave que afecta a niños de entre 1 mes a 16 años de edad, provocando ictericia (piel amarillenta), aumento de las enzimas hepáticas y en ocasiones, síntomas gastrointestinales previos que incluyen dolor abdominal, diarrea y vómitos. 

Los virus de la hepatitis A, B, C, D y E, no se han detectado en ninguno de estos casos y la mayoría de ellos no presentaban fiebre.

En 18 de los casos reportados ha sido identificado el adenovirus F 41. En 20 casos ha sido detectado el SARS-CoV-2 (virus responsable del COVID-19). Y en 19 una doble infección por SARS-CoV-2 y adenovirus. 

Los cuadros no tendrían tampoco relación con las vacunas contra el COVID-19, ya que en gran parte de los mismos, se trata de niños que aún no habían sido vacunados. En general, la infección podría contraerse por el contacto con secreciones de una persona infectada o con un objeto contaminado.

Hasta el momento en Argentina, solo se ha confirmado un único caso de hepatitis grave de esta tipología en la provincia de Santa Fé, sin embargo existen varios pacientes con sospecha y se encuentran en observación. Según la Sociedad Argentina de Pediatría, hasta el momento, no se ha observado en el país ni en la región un aumento de casos de hepatitis aguda en relación a otros años.

Es importante recordar, que en nuestro Calendario Nacional de Vacunación, existen vacunas obligatorias contra las hepatitis A y B, y se debe completar su aplicación, como así también mantener condiciones de ventilación de ambientes, higiene de manos y superficies para evitar la suba de contagios en nuestra población

Desde Corporación Médica, aconsejamos estar atentos y acudir al pediatra ante cualquier duda. #TeCuidamos.

Dra. Rosana Solis Neffa

Fuentes:

Alerta y consideraciones sobre brote de hepatitis aguda grave de origen desconocido en niños – Sociedad Argentina de Pediatría

Casos de hepatitis aguda grave de origen desconocido en población pediátrica – Ministerio de Salud Argentina